pierwszy raz

Ustawka VI ,oprócz tych intrygujących zawodów,będzie także wyjątkowa,ze względu na wyjątkowego Super Gościa,który obiecał ,że przyjedzie. Andrzej Cugier,pierwszy polski kulturysta, mistrz Europy z 1986 roku ,także mój kolega z treningów i ze startów z bardzo dawnych lat - pojawi się na Ustawce. Wtedy zdobycie takiego tytułu w kulturystyce -w [...]

[...] mecz sparingowy w sobote. Dlatego tez nie do konca wiem jak tu policzyc, bo tu sie moze zmieniac. Gdybym przyjal aktywnosc jaka bedzie podczas sezonu to 4 treningi i tutaj pierwszy to 45min drugi 90min trzeci 90min czwarty 60min moze troszke dluzej do 70min max. do tego chcialbym dolozyc 2-3 razy na silce 45-60min max(policze dla dwoch). TEA [...]

Kołodziej niestety słabo na tych fotkach wychodzi. O pudle nawet nie ma co marzyć.(..) Karol pudło pewne Okazuje się nie pierwszy już raz ze nie warto sugerować się fotami... Trzymamy kciuki za Kołodzieja...

Wystarczy ze Kubixa raz odp jako pierwszy i c***a po grzybach

[...] czas o cieście które na mnie czeka - ala szarlotka z pianką:-} suplementy lio x się skończył. kupiłam mniejszą pakę lipo X, a większa clenburexinu. w sumie dobrze, bo ten pierwszy mi nie przypasowal. clen wzięłam dziś 1szy raz i jest fajoski:-). pomógł mi się podnieść z wyra;-)dodaje energii bez mdłości i trzęsawek clenburexin, krill oil, d3, [...]

ON .... po raz pierwszy 1 - 4 meta 1 - 6 prop Za dwa tygodnie koniec i juz czuje ze bedzie mi tego brakowalo(nawet zastanawialem sie nad przedluzeniem :):). Przelamalem bariere odnosnie igiel i e2d nie jest juz straszne a nawet przyjemne...czyzby jakies zboczenie;)

[...] lat po rekonstrukcji metodą LARS nie są specjalnie optymistyczne. To powinno pokazać na jakim etapie jest LARS. LARS ma 20 letnia historie kliniczną. Opracowany i po raz pierwszy wszczepiony w 1992 roku w Dijon, Francja, LARS jest obecnie szeroko stosowany i akceptowany w całej Europie, Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Afryce Południowej i [...]

[...] i kontuzjami, dos Anjos celuje w powrót w lutym. RDA dąży do rewanżu z Tonym Fergusonem na gali UFC Fight Night, która odbędzie się 19 lutego. Ci dwaj zawodnicy po raz pierwszy spotkali się na UFC Fight Night 98 w listopadzie 2016 roku. Ferguson (25-6 MMA, 15-4 UFC) odniósł zwycięstwo przez jednogłośną decyzję, które wysłało dos Anjosa do [...]

[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC Rafael Fiziev wyzywa Rafaela dos Anjosa na pojedynek: „Jestem najlepszym Rafaelem w UFC” Rafael Fiziev stosuje kreatywną taktykę, aby po raz pierwszy w swojej karierze doprowadzić do walki z byłym mistrzem UFC, Rafaelem dos Anjosem. Fiziev (11-1 MMA, 5-1 UFC), który ma za sobą pięć wygranych walk i w szybkim [...]

Piąteczek i wreszcie udało mi się wbić na tę nieszczęsną siłkę, za 3cim podejściem %-) Po rozejrzeniu się tam uznaję, że to jednak jedna z fajniejszych miejscówek jakie do tej pory obadałam. Sprzętu bardzo dużo, jest dosłownie wszystko co potrzebne do treningu siłowego. Z głośników zapuszczają cały repertuar Gangu Albanii %-) Na zewnątrz stoją [...]

[...] wiek 25 lat starz okolo roku dieta wiem co to jest waga 90 kilo wzrost 186 cel bez tluszczowa masa miesniowa oraz w pewnym stopniu sila trening dopracowany cykl mialem pierwszy na mono ale juz dawno. teraz tak creapure monohydrate olimpu 600+"tauryna mega caps olimpu 150 kapsulek zamierzam dokupic bialko 'ostrowia ' jako uzupelnienie [...]

[...] nastrój, lęk i napęd. Rodzaj przepisanego medykamentu będzie więc zależał od postaci depresji; tego czy towarzyszy jej apatia czy przeciwnie, nadmierne pobudzenie. W pierwszym przypadku stosuje się środki przeciwdepresyjne mające wpływ odhamowujący, w drugim uspokajający i przeciwlękowy. Tylko lekarz potrafi tak dobrać lek i dawkę, by [...]

Witam, narazie ciezko cos wylukac, moze zerknij tutaj tuz przed gala, postaram sie cos zalatwic, bo z tego co sie orientuje po raz pierwszy galę emitować będzie stacja Spike TV, a oni wiedza jak kasowac steamy z wyprzedzeniem, sadze ze wiesz co mam na mysli

ba pierwszy moj zakup to byl megabol (jeszcze sie nie znalem ) ale jak widac mega nie taki straszny. Jednak mimo wszystko drugi raz bym go nie kupil

[...] W USA, konkurencja 200m odbywała się po lii prostej do roku 1960. Bieg po półokręgu był stosowany jedynie w Europie, i na olimpiadzie, gdzie dystans ten pojawił się po raz pierwszy w 1900 roku. Bieganie 200m na odcinku bierni 400 metrowej stało się powszechne od 1958 roku. Specjaliści na tym dystansie musza łączyć szybkość sprintera na odcinku [...]

800 metrów Dystans 800 metrów jest konkurencja która łączy w sobie szybkość i wytrzymałość. Wywodzi się z biegu na pól mili (880 jardów czyli 804.672 m), rozegranego po raz pierwszy w Brytanii około 1830 roku. Przez długi czas norma był jak najszybszy start, oraz maksymalna szybkość podczas pierwszego okrążenia. Jednak w 1932 roku Tom Hampson [...]

[...] przekazywali sobie czerwona pałeczkę co 300 yardów. Pałeczka była drewnianym cylindrem (później metalowym), długi na na jedną stopę (30.48 cm). Sztafety pojawiły się po raz pierwszy na Igrzyskach w 1908 roku, gdzie konkurencja dzieliła się na dystansy 200m, 200m, 400m, 800m. Konkurencje wygrali Amerykanie, z John'em Taylorem, który stal się [...]

Dziś juz sobie zrobiłem pierwszy dzien treningu (barki nogi i brzuch) I jak narazie moje wnioski sa takie: Cwiczenia na nogi, wszystkie bez zarzutu, czułem ładną pompe w miesniach i do tej pory ją czuje. Cwiczenia na brzuch, wszystkie ok, prócz tych skłonów bocznych ze sztangielką... czułem jakbym je źle robił, jak bym źle się wygnał itd;/ nie [...]

[...] na razie trzymac sie tych 3? A mam pytanko jesli chodzi o zupki.Co o nich sadzicie?czy mozna wprowadzic i kiedy? mam na mysli pomidorowke wlasnej roboty,bo dzis po raz pierwszy ja zrobilam i jestem z siebie dumna,bo jest nawet zjadliwa;) i omlet tez pierwsza klasa wyszedl,jutro wkleje fotke,to Mercia mi oceni fachowym okiem,I hope so [...]

Nie są drogie. Ja zapłaciłem 50złotych razem z badaniem okulistycznym. No, kłopotliwe to to jest na początku, kiedy jest problem z założeniem ale warto się pomęczyć ten pierwszy tydzień ;] Cóż niby soczewki można używać miesiąc, ja raz używałem 3 miesiące (oczywiście zmieniając okresowo specjalny płyn w pojemniku) i nic mi się nie stało... [...]